Osteochondrosis mangrupikeun kompléks gangguan patologis anatomis sareng fungsional anu aya hubunganana sareng parobahan degeneratif dina cakram intervertebral. Kaayaan ieu berkembang lalaunan sareng ku intervénsi waktos, hasilna saé tiasa dihontal kalayan ukuran konservatif anu saderhana.
Cukang lantaranana sareng gejala osteochondrosis tina tulang tonggong serviks
Tulang tonggong tina pangalaman tulang tonggong serviks ningkat setrés pakait sareng mobilitas beuheung sareng sirah. Anatomi bagéan ieu nyumbang kana résiko kapindahan tulang tonggong kalayan gerakan sirah dadakan atanapi atipikal, sareng korsét otot anu lemah henteu ngajaga tulang tonggong tina karusakan. Anu nyababkeun osteochondrosis tina tulang tonggong serviks henteu dipikaharti sapinuhna, sareng tangtosna teu asimtomatik dina kaseueuran kasus. Ieu ngakibatkeun kanyataan yén kaseueuran penderita milari bantosan médis rada telat. Anjog kana kamekaran osteochondrosis:
- ngaruksak sikep, henteu stabilitas struktur tulang tonggong;
- trauma, displasia jaringan konéktip;
- predisposisi genetik;
- padamelan cicing atanapi janten dina posisi anu dipaksa pikeun waktos anu lami, kurangna kagiatan fisik anu cekap;
- Diét henteu saimbang, kurangna vitamin sareng mineral dina tuangeun.
Parobihan degenerative dina ligamén sareng tulang rawan ngabalukarkeun komprési arteri sareng batang saraf, nyababkeun gangguan sirkulasi otak sareng sindrom nyeri. Gejala ciri kaayaan ieu gampang dipikaterang.
- Sensasi nyeri dina tonggong sirah, beuheung, taktak. Nalika ngadengdekkeun atanapi muterkeun sirah, sora has anu khas tiasa didangukeun. Narik nyeri tiasa mancur ka daérah toraks, aya sensasi ngaduruk antara agul taktak.
- Ngaraosan kacapean, insomnia, kacapean kronis sareng sering nyeri sirah. Kalayan osteochondrosis cervix, nyeri sirah dikonsentrasi di daérah oksipital sareng radiasi kana bagéan gurat beuheung.
- Nalika ngadengdekkeun sirah, panginten aya rasa numbness dina panangan sareng ramo.
- Nyeri dada, seueul, pusing.
Métode diagnosis sareng pangobatan osteochondrosis tina tulang tonggong serviks
Diagnosis dilakukeun ku ahli bedah orthopedic atanapi neurologist dumasar kana pamariksaan, sinar-X atanapi komputasi tomografi tulang tonggong. Upami hérnia intervertebral disangka, scan MRI diperyogikeun, sareng rheoencephalography sareng ulikan ngeunaan fundus diperyogikeun pikeun nganalisis gangguan sirkulasi fungsional. Terapi konservatif kalebet ukuran gejala (relief nyeri, terapi anti radang, antispasmodics), ogé restorasi jaringan tulang rawan alami anu ngagunakeun chondroprotéktor. Ogé épéktasi nyaéta akupresur, fisioterapi, latihan terapi.Pencegahan osteochondrosis tina tulang tonggong serviks
Aktivitas fisik rutin sareng ngalaksanakeun latihan pikeun nguatkeun sistem otot dina tonggong sacara efektif ngajaga kaayaan normal tina struktur tulang tonggong. Senam sadidinten sareng ngawaskeun posisi beuheung sareng tonggong salami damel damel ngabantosan sirkulasi getih, ngagentos setrés teuing dina bagéan tulang tonggong.
Éta ogé diperyogikeun pikeun ngawaskeun keragaman diét sareng nyingkahan kaleuwihan beurat. Pikeun ngaktipkeun prosés metabolisme sareng ngaleungitkeun kejang otot, kursus urut, anu kedah diulang dina interval 2-3 kali dina sataun, ngabantosan.
11 Mitos dina Neurologi
Jaman ayeuna hésé pikeun pendak sareng jalma anu henteu peryogi bantosan ahli saraf.
Kahirupan di kota kalayan setrés na, kabiasaan goréng sareng teu aktipitas fisik nyababkeun kanyataan yén seueur jalma ngagaduhan sahenteuna hiji masalah kaséhatan anu aya hubunganana sareng neurologi. Ieu mangrupikeun salah paham anu jero sareng ubar "tradisional" nyegah penderita ngahontal dokter sareng kéngingkeun bantosan anu mumpuni.
Hostages Smartphone
Isuk henteu dimimitian ku kopi. Panilitian nunjukkeun yén ratusan rébu jalma anu mimiti, bieu ngabuka panon, ngahontal telepon pinter - ujug-ujug pesen sumping. Teras baca berita tina layar nalika sarapan, tuang siang sareng tuang. Dina angkot - bari jauh jalan pikeun susuratan. Di kantor - obrolan damel, di bumi - komunikasi sareng réréncangan sareng dulur. Tangtosna, langkung merenah nalika seueur pisan berharga dina hiji alat alit - inpormasi, komunikasi, hiburan. Tapi naha smartphone henteu janten seueur teuing dina kahirupan urang?
Dina panangan tuan
Pijat mangrupikeun salah sahiji pangobatan anu pangkolotna. Henteu janten masalah kumaha cara anyar pikeun nyingkirkeun panyakit anu parantos diciptakeun ku manusa, ahli terapi urut masih henteu tetep dianggurkeun. Sareng kadang éta justru ku panangan ahli anu ahli anu tiasa ngahontal hasil anu langkung ageung tibatan ku pangobatan sareng alat anu ultra-modéren.
waktos tangguh sataun
Datang ka klinik nalika usum panas - koridor satengah kosong sareng tiiseun. Tapi usum gugur datang, sareng deui dokter gaduh seueur padamelan anu kedah dilakukeun. Sareng, panginten, henteu aya dokter sapertos anu henteu ngagaduhan penderita dina bulan Séptémber-Oktober.
Naha sobat panonpoe atanapi musuh?
Petersburgers ngalakukeun éta - aranjeunna salamet usum salju anu panjang sareng siap ningali panonpoé deui. Beuki nambahan, éta ningali kana jandéla sareng haneutna di jalan. Naha ieu sanés alesan pikeun kabagjaan? Atanapi henteu? Barina ogé, sakumaha anjeun terang, naon anu nyandak kasenangan sering nyumputkeun ancaman anu disumputkeun. Kitu ogé panonpoé.
Nyageurkeun diri. Nalika éta janten bahaya
Sugan aya jalma anu henteu terang naon anu kedah dicandak kanggo pilek atanapi sirah. Sadayana gaduh "sarana anu kabuktosan" masing-masing. Sareng iklan nunjukkeun solusi pikeun panyakit naon waé. Anjeun ogé tiasa nyungkeun naséhat ti babaturan, apotéker di apoték atanapi ngan saukur dina Internét. Tapi naha sadayana saderhana sareng merenah? Pikeun panyakit naon anu tiasa nginum obat nyalira bahaya? EMS ogé ngagaduhan apoték, sareng apotéker kami rutin nyanghareupan pamundut ti pasién pikeun mamatahan ngeunaan ubar, teras dokter nguruskeun hasil pangobatan diri.
Lulucon deui goréng
Teu aya anu kalis tina nyeri tonggong.
Kuring ujug-ujug ngangkat beurat hiji, ngagulung kagok atanapi manteng - sareng ayeuna aya anu dina tonggong kuring nyeri sareng nyuduk. Résiko ogé pagawé kantor anu sigana, henteu ngabongkar gerbong, ulah bajak taneuh, sareng masih ngalaman nyeri punggung. Naon anu kedah dilakukeun sareng saha anu dikontak nalika panyakit parantos ngaganggu rencana?